为了您更方便的阅读本站最新知识,建议您订阅本站:rss订阅

当前位置:首页 > 青春励志

所有的胜利,都是有备而来

发布时间:2019-08-02 00:18:32 作者: 点击数:

  所有的胜利,都是有备而来

  文/书敏

  1

  原来听说表妹要参加市级的马拉松比赛的时候,我挺担心的。虽然知道表妹从小酷爱体育,但没有一定的耐力和跑量,是经受不住这种考验的。

  没想到,她居然拿了第十名,这真是件不可思议的事情!

  表妹告诉我,她已经为这场赛事准备了整整一年了。

  因为从来没有尝试过,所以不敢掉以轻心。自从决定参加马拉松大赛,表妹就根据教练的安排,逐渐加大训练力度。

  从最初的每天五公里,增加到每天十公里,并且每周有两到三天以走代跑的休息,这样交叉训练,更有助于体力的休养和恢复。

  包括在饮食方面,表妹也是做足了功夫。每次长跑后,都要补充碳水化合物和蛋白质,以便快速恢复受损的肌肉,为下一次起跑做充分准备。

  每周五六十公里的跑量,都严格按照规定的速度进行,并根据每天的运动状态适当调整。

  经过一年的坚持,不仅让表妹养成了良好的长跑习惯,也培养了她异于常人的耐力。

  卡耐基说,不为明天做准备的人永远不会有未来。

  事实证明的确如此:所有的胜利,都是有备而来。

  2

  我在社区服务站工作,单位每半年都要接受一次上级的验收和同行评比。

  去年上半年检查的时候,由于我们各项工作做得比较匆忙,太急于求成,导致分数比较低,在十几个单位中,排到了末尾。

  这对于连续几年独占鳌头的我们,的确是一个沉重的打击。

  得知评比结果的那一刻,我们整个团队都沮丧到了极点。我们终于知道,必须不断调整前行,才能取得满意的成绩。

  在后半年的工作中,我们根据上级部门的督导记录,一项一项逐步落实整改措施,把先前的不足作为工作的重点,对随访不达标的居民进行跟踪指导,把每一样工作都做扎实,做仔细。

  我们不再追求速度,而是注重细节,加强沟通,没想到,既提高了工作质量,也让居民满意度大大增加。

  去年的年末考核成绩出来的时候,胜利几乎是毫无疑问地在等着我们。即使是中和了前半年的落后成绩,我们依然荣获了全镇第二的好名次。

  我们成长的秘诀就是:目标明确,准备充分。

  即使是曾被对手领先许多,但因为我们摸索出了更有效率的工作方法,并持续努力,也为自己争得了赶超的机会。

  3

  有句名言说:机会永远属于有准备的人。

  同事的女儿前年高考失利,复读了一年才考上理想的学校。

  小姑娘说,头一年考试的失利,让她知道了做足准备的重要性。临时抱佛脚的同学都指望着运气的时候,那些提前准备的同学们早已稳操胜券。

  第二年,小姑娘特别用功,每天从睁开眼睛,就不会再离开书本,即使去卫生间,都会拿出小册子看上一眼;课堂上也不再胆怯,常与老师探讨解题技巧。

  再次高考的时候,她的成绩比前一年多了一百多分,那些埋头苦读的日子,成就了她胜利的勋章。

  所有的成功,都不是从天而降的。别人眼里的横空出世,都是自己默默无闻的厚积薄发。

  准备,都是成功最好的铺垫。那些走得更远的人,最大的功夫不是健步如飞,而驰而不息,时刻准备着下一阶段的冲刺。

  与其静待时机,不如未雨绸缪,从现在做起。

  来源:猫姐能量圈(tqq1214cat)。

  • 哈佛大学励志名言

      哈佛大学励志名言      1、现在睡觉的话会做梦 而现在学习的话会让梦实现。   This moment will nap, you will have a dream; But this moment study,you wi

  • 刻在高三学生心理励志名言

    刻在高三学生心理励志名言 1.此刻打盹,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦! 2.勿将今日之事拖到明日。 3.学习时的痛苦是暂时的,未学到的痛苦是终生的。 4.学习并不是人

  • 励志古文名言名句(二)

      励志古文名言名句(二)  1、己所不欲,勿施于人。——论语  2、兼听则明,偏信则暗。——《资治通鉴》  3、见兔而顾犬,未为晚也;亡羊而

  • 青春励志名言_青春励志

    青春励志名言   1、当你跌入谷底的时候,不要绝望,抬起头,你会看见一片灿烂的星空。  2、当一个人专为自己打算的时候,他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能

  • 默多克名言:改变自己的头脑而不是别人

      默多克名言:改变自己的头脑而不是别人      鲁伯特·默多克是这个世界上为数不多靠媒体赚钱的人。他靠着一个人的冒险和主张打造起来出世界上最大的跨国媒

  • 大学生励志名言_大学生励志

    大学生励志名言     1、没有斗狼的胆量,就不要牧羊。      2、含泪播种的人一定能含笑收获。      3、欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。      4、

  • 谁偷走了我的励志名言

    谁偷走了我的励志名言 德国某个中学的作文课上,老师给小朋友的作文题目是:“我的励志名言”。  一位中学性非常 喜欢 这个题目,在他的簿子上,飞快地

  • 超级经典励志名言

    超级经典励志名言 1、常常责备自己的人,往往能得到他人的谅解。2、见己不是,万善之门。见人不是,诸恶之根。3、学一分退让,讨一分便宜。增一分享受,减一分福泽。4、念

  • 个人修养励志名言24条

    个人修养励志名言24条 1、我们在梦里走了许多路,醒来后发现自己还在床上。2、对于人来说,问心无愧是最舒服的枕头。3、发展是硬道理,但硬发展是没道理。4、穷人的苦恼在

  • 珍惜所拥有的青春

      珍惜所拥有的青春  文/徐富悦  青春是让人荡漾的资本,是一份不可多得的财富,是让人精力旺盛的源头。所以我们要珍惜所拥有的青春,因为青春是美丽的,宝贵的。 


  • 本栏最新